单靠🅫🉡打击的实力西野哲都已经快追上高年级前辈了,在捕手方面更🟁是进步快得惊人。

    打完交流赛后,其他学校的监督老是⛤🜕🁿过来问他,是不是从哪个青少棒队捡到了一年级捕手,弄得东拓司都不知道怎么回答。

    这个时候,在🗽球场的一处角落。🕪🌗⚳西野哲正陪着西野和哉训练。🂓🎚

    双手各拿一个哑铃,西野🆹🔢和哉单腿做着🏉😍⛫哑铃硬举,累得满头🅁🃧🚌大汗。

    如果是🈅🟇🛆以前的西野和哉,可能做到差不多的量就停下来🌠了。

    但现在他已经做到后背湿透都没停止。

    这种训练可🕗🉰以增加大腿肌🆹🔢力📹☉♋与下背旋转加速时的处力跟稳定度。下肢是投手投球力量的来源,为了保证投球力量,下肢的核心力量一定要强。

    那天的红白战之后,深感自身实力不足的西野和哉下了非常🅁🃧🚌大的决心,♠🉰不但减少了每天娱乐的时间,还特地跟西野哲说以后不要经常来找他打游戏了,他要在家做自主练习。

    看着进步得越来越快的好友,🌜⛟🛭西野和哉也不甘心落在后🌠面。想要变强,想要追🕝🊪赶前辈的可不是只有西野哲一个人!

    “呼呼呼”

    咬着牙做完最后🙈🈜一🀧组🀶🁎,西野和哉只剩下喘气的力气了。

    “阿阿哲,你你在这里看着我干嘛?”

    坐在那里放松着关节,西野哲满不在乎地说道:“我做完打击🂓🎚训练,🕯🍊🆜过来看下你累瘫了没。”

    休息了会儿,西野和哉恢复了一些体力。

    “怎么可能,我是按照科学规划来训练的好吧,全都在身体承受范围内♠🉰。”

    突然🅫🉡想到队长宏树现在正在参加着春⛤🜕🁿季大会的抽签仪式,西野和哉好奇♠🉰地说:“嘿嘿,阿哲你说队长会抽到什么对手回来。”

    “说不好吧🕗🉰,不过抽到哪一个队都要全力以赴,无所🇘😱谓吧。”

    西野哲觉得棒球比🀧赛是🃝靠实📹☉♋力赢的,对上什么对手都差不多。

    “唉,你这就不懂了”,西野🌜⛟🛭和哉觉得他的想🕔🉒🕔🉒法太单纯了。

    “签运也很重要的,我🃝们这几年经常一轮游🐘⛳🞢固然有实力不足的原因,但签运也有一定影响🁳🉻🌠的。”

    看到西野哲还是不置可否的样子,西野和哉撇嘴道:“你想想,如果🕯🍊🆜队长直接抽到一支县霸级别的球队,我们还打个屁啊!”

    “运气不会那么差吧,三重县可是有70多所高中有硬式棒🅁🃧🚌球部,公立学校一大堆,抽到强队🌻反而更难吧。”

    西野哲还是不太相信他们学校运气那么差。