苏锐能够感觉到自己的身体已经是🁖🅴满负荷运转了，浑身上下就没有一处不酸不疼的地方！甚至有好几处主要的肌肉，都像是撕裂般的疼痛！
苏锐知道自己已经不能再练了，如果继续强行💔👠咬着牙坚持，身体会被透支的，到时候练伤了可就得不偿失了，肌肉拉伤是小事，透支潜能才☗是大事。
“看来还是不行啊。”苏锐感慨的说道，他就这💸🖤么躺在浴室的📅地面之上，连个手指头都不想动弹一下。🈩
“⚘从两秒钟提高到三十秒，居然花了这么久，这样看来，要坚持到五分钟的话，还不得好几个月之后啊？”苏🚫🖘💺锐自言自语，语气之中似乎带着些许的沮丧。
但是，如果让司徒远空听到苏锐这样说，🌗恐怕💔👠少不得要狠狠的把这🁓🅚小子修理一顿。
这根本就是在得了便宜还卖乖！
要知道，司徒远空所传授的七个动作，每当🌠🀞取得💸🖤一点点的进步，🝵都会对身体形成极为明显的改观！但是，想要继续取得进步的话，得让身体状态达到一个非常高且稳定的层次才行！
也正是因为这一⚬🔡🂈点，在司徒远空看来，以苏锐💔👠的基础，能够在五年之内登堂入室，都算是快的🌀了！
毕竟这🞶七个动作是集各种武学🁼🗙于一体的！想要完全练成，真的要花掉一辈子的时间！
然而，苏锐才练习🄕♆🆉了大半个月，就已经在生死关头完成了登堂入室，在接下来的两个小时之内，又从两三秒钟坚持到了三十秒，已经是非常让人🝉🝉咋舌的速度了好吗？哪怕司徒远空知道了，也得认为苏锐是个怪胎！
当然，从这一点就能够看的出来，苏锐的身体基💸🖤础实在📆是太好了，这种基础的坚实程度甚至要超出了司徒远空的预料，🎕否则的话，在练习上又怎么可能进展的那么迅速？
苏锐已经彻底的没🄕♆🆉力气📈去洗澡了，于是干脆在浴室里面倒头就睡，等到他醒来的🂶📓🚙时候，已经到了第二天下午三点钟了。
躺在浴室冰凉的瓷砖上面，苏锐这一觉睡下来，不仅没有感冒，反而感觉到精气神儿都是前所未有的好。
他深知欲速则不⚬🔡🂈达的道理，并没有继续练习那个动作，而是冲了🝵个澡，然后和山本纱织约了个地方。
今天的山本纱织一改往日的穿衣风格，穿的是一件非常合体的连衣裙，虽然已经是秋天了，😁⚃但是东洋的姑娘们穿的都比较🃰少，似乎这种冷空气根本不会对她们造成什么影响，为了美丽，冻人又算的了什么？
“金🎒龙,你昨天晚上睡得怎么样?”山🍃本纱织就像是个时尚丽人一样，坐在餐厅里面，吸引了不少人的目光。
“我睡的挺好的，不过看起来你休息的可不太好。”苏锐望着📅山本纱织，虽📦然对方已经化了妆，但是他还是能够看出来对方的微黑眼🝱🏀🖻圈。
山⚘本纱织倒也是实话实说：“你不在身边，我就没有🁥🇶睡好。”
昨天晚上对于她来说，真的是天人交战的一晚，想想🁥🇶自己白天做出来🌏♫的决定，山本纱织终于感觉到了不真实。
她居然在和太阳神殿联手，对付山本组！
这要🎒是传出去了，还不得让自己成为整个山本组的敌人？
山本纱织真的太后知后觉了。
可是，她也有她⚬🔡🂈的🄕♆🆉苦衷，如果当时不答应苏锐的话，她认为自己一定会死的。
苏锐知道自己已经不能再练了，如果继续强行💔👠咬着牙坚持，身体会被透支的，到时候练伤了可就得不偿失了，肌肉拉伤是小事，透支潜能才☗是大事。
“看来还是不行啊。”苏锐感慨的说道，他就这💸🖤么躺在浴室的📅地面之上，连个手指头都不想动弹一下。🈩
“⚘从两秒钟提高到三十秒，居然花了这么久，这样看来，要坚持到五分钟的话，还不得好几个月之后啊？”苏🚫🖘💺锐自言自语，语气之中似乎带着些许的沮丧。
但是，如果让司徒远空听到苏锐这样说，🌗恐怕💔👠少不得要狠狠的把这🁓🅚小子修理一顿。
这根本就是在得了便宜还卖乖！
要知道，司徒远空所传授的七个动作，每当🌠🀞取得💸🖤一点点的进步，🝵都会对身体形成极为明显的改观！但是，想要继续取得进步的话，得让身体状态达到一个非常高且稳定的层次才行！
也正是因为这一⚬🔡🂈点，在司徒远空看来，以苏锐💔👠的基础，能够在五年之内登堂入室，都算是快的🌀了！
毕竟这🞶七个动作是集各种武学🁼🗙于一体的！想要完全练成，真的要花掉一辈子的时间！
然而，苏锐才练习🄕♆🆉了大半个月，就已经在生死关头完成了登堂入室，在接下来的两个小时之内，又从两三秒钟坚持到了三十秒，已经是非常让人🝉🝉咋舌的速度了好吗？哪怕司徒远空知道了，也得认为苏锐是个怪胎！
当然，从这一点就能够看的出来，苏锐的身体基💸🖤础实在📆是太好了，这种基础的坚实程度甚至要超出了司徒远空的预料，🎕否则的话，在练习上又怎么可能进展的那么迅速？
苏锐已经彻底的没🄕♆🆉力气📈去洗澡了，于是干脆在浴室里面倒头就睡，等到他醒来的🂶📓🚙时候，已经到了第二天下午三点钟了。
躺在浴室冰凉的瓷砖上面，苏锐这一觉睡下来，不仅没有感冒，反而感觉到精气神儿都是前所未有的好。
他深知欲速则不⚬🔡🂈达的道理，并没有继续练习那个动作，而是冲了🝵个澡，然后和山本纱织约了个地方。
今天的山本纱织一改往日的穿衣风格，穿的是一件非常合体的连衣裙，虽然已经是秋天了，😁⚃但是东洋的姑娘们穿的都比较🃰少，似乎这种冷空气根本不会对她们造成什么影响，为了美丽，冻人又算的了什么？
“金🎒龙,你昨天晚上睡得怎么样?”山🍃本纱织就像是个时尚丽人一样，坐在餐厅里面，吸引了不少人的目光。
“我睡的挺好的，不过看起来你休息的可不太好。”苏锐望着📅山本纱织，虽📦然对方已经化了妆，但是他还是能够看出来对方的微黑眼🝱🏀🖻圈。
山⚘本纱织倒也是实话实说：“你不在身边，我就没有🁥🇶睡好。”
昨天晚上对于她来说，真的是天人交战的一晚，想想🁥🇶自己白天做出来🌏♫的决定，山本纱织终于感觉到了不真实。
她居然在和太阳神殿联手，对付山本组！
这要🎒是传出去了，还不得让自己成为整个山本组的敌人？
山本纱织真的太后知后觉了。
可是，她也有她⚬🔡🂈的🄕♆🆉苦衷，如果当时不答应苏锐的话，她认为自己一定会死的。