5月10日，周老爷子像往🜌🀳常一样从公园出来走进农贸市场，买了些蔬📸☁🟧菜水果，他回到🍨小区的时候已经上午十点多了。
老爷子退休以后，每天早上早起去公园，和一帮同龄🝛的老人在公园打一个小时🌂🟢🞵太极拳，然后在公园附近的小吃部喝碗粥，外加一个馒头，一碟小咸菜。
之后找几个老棋友下棋，一直到9点多钟才离👓开公园，去市场，买菜和水果，回到家里看会电视，这时候老伴也应该回来了，午饭是老伴做，他在客厅看会电视。
这是他退休之后的生活🞄👪方式，这几年一直都以👓这种方式进行。🌬他回到小区的时候，小区凉厅里打着扑克的老邻居都和他打着招呼。
周老爷爷和他们说了几句话后直接上了楼，老伴这时候已经回来了。早上两人一起出门，老伴喜欢跳广场舞，一直跳到8点🔇⚈🏙多才结束，老伴平🙜🗿常都比他早回来2个小时，退休后两♑人的生活节奏就是这样。
像他们老两口这样的退休老人，在京城不计其数，每日里重复着简单📪🝪的生活。
周老爷子把菜放到厨房，老伴在客厅对着电视做瑜伽，退体之后，平常的🚲🗖锻炼占据了他们很多的时间，没有别的要求，只求年纪大🆠🐼了，能有一个好身体，不给儿女添麻烦。
快到11点的时候老伴把电视让给老爷子，她去厨房做🚁午饭去了。
周老爷子像往常一样把电视调到央视十套，这个台是老爷子喜欢的一个节目频道，他喜欢这个台的科教节目，每天11点他都要固定收看一档《文明密码》的节目，时间是半个小时，之后他会收看央视一套中午12点的午间新闻，看完新闻后，他会午睡一个小时。🏉
和往常一样，他坐在☶🜧客厅看电视，老伴在厨房做午⚮🔲饭，很快《文明密码》这个节目结束了，之后电视里介绍下一个节目叫做《百家讲坛》。
这是一个全新的节目，节目介绍说，这档节目建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗😇⚹🖘共赏，重视传播互动的讲坛类型的节目。
周老🚉👢爷子看节☫🂒🎎目介绍的不错，他就没有换台，播出时间是每天中午11：3⚓🐾🅞0，时间大概是50分钟。
不过要收看这个节目就会耽误午间新闻，这到不要紧，到午🛉🚧间新闻的时候再调台就是了🍨。
老🀻🂂爷子看了一会广告，节目正式开始。这期节👓目开头的介绍瞬间就吸引了老爷子的兴趣。
节目片头，主持人用低沉清亮的声音缓缓讲道：“有🝛着几千年历史的中医，它承载着中华民族古代人民同疾病斗争的经验和理论知识，在几千年的历🃦🚃史长河中见证着古人与疾🍖病斗争的历史。
浩瀚的中医文献中留存了大量的古代中医医案，在这些简洁的中医医案中不⚓🐾🅞仅记载了中医博大精深的理论基础，更难能可贵的是记录了一个个医术高超，医德高尚的古代名医。
来自天宁医科大学的中医学博士华天宇先生，将为观众揭示古🌬代🝈中医📪🝪医案中所记载的那一段段悬壶济世的中医故事，那一个个流传百世的神奇秘方，那一个个起死回生的真实传奇，敬请关注《大国医之徐灵胎》。”
主持人说完这☫🂒🎎段话之后立刻就吸引了周老爷子，他这个年纪的人对中医是很感兴趣，因为中医里面养生的东西特别多，没想到央视十台新开的这个节目竟然讲解中医，他立刻就来了兴趣。
节目一开始，一名身穿大褂的年青人站在台上，戴着眼镜，温文尔雅，给人的印像相当不错，除了年纪小了一点外，没有引起周老的任何不适。
周🀻🂂老爷子没想到这个叫🞄👪华🀷天宇的年轻中医这么年轻就成了博士，这真是闻道不分先后，不知道这个年轻人讲的怎么样？
很快，这个年轻的中医学博士正式开讲。
“在外人看来，中医是一种很神秘的学问。
因为中医的术语让人听起来摸不着头脑，比如什么阴虚阳虚、寒🝈热邪毒等等的。
老爷子退休以后，每天早上早起去公园，和一帮同龄🝛的老人在公园打一个小时🌂🟢🞵太极拳，然后在公园附近的小吃部喝碗粥，外加一个馒头，一碟小咸菜。
之后找几个老棋友下棋，一直到9点多钟才离👓开公园，去市场，买菜和水果，回到家里看会电视，这时候老伴也应该回来了，午饭是老伴做，他在客厅看会电视。
这是他退休之后的生活🞄👪方式，这几年一直都以👓这种方式进行。🌬他回到小区的时候，小区凉厅里打着扑克的老邻居都和他打着招呼。
周老爷爷和他们说了几句话后直接上了楼，老伴这时候已经回来了。早上两人一起出门，老伴喜欢跳广场舞，一直跳到8点🔇⚈🏙多才结束，老伴平🙜🗿常都比他早回来2个小时，退休后两♑人的生活节奏就是这样。
像他们老两口这样的退休老人，在京城不计其数，每日里重复着简单📪🝪的生活。
周老爷子把菜放到厨房，老伴在客厅对着电视做瑜伽，退体之后，平常的🚲🗖锻炼占据了他们很多的时间，没有别的要求，只求年纪大🆠🐼了，能有一个好身体，不给儿女添麻烦。
快到11点的时候老伴把电视让给老爷子，她去厨房做🚁午饭去了。
周老爷子像往常一样把电视调到央视十套，这个台是老爷子喜欢的一个节目频道，他喜欢这个台的科教节目，每天11点他都要固定收看一档《文明密码》的节目，时间是半个小时，之后他会收看央视一套中午12点的午间新闻，看完新闻后，他会午睡一个小时。🏉
和往常一样，他坐在☶🜧客厅看电视，老伴在厨房做午⚮🔲饭，很快《文明密码》这个节目结束了，之后电视里介绍下一个节目叫做《百家讲坛》。
这是一个全新的节目，节目介绍说，这档节目建构时代常识，享受智慧人生。选择观众最感兴趣、最前沿、最吸引人的选题。追求学术创新，鼓励思想个性，强调雅俗😇⚹🖘共赏，重视传播互动的讲坛类型的节目。
周老🚉👢爷子看节☫🂒🎎目介绍的不错，他就没有换台，播出时间是每天中午11：3⚓🐾🅞0，时间大概是50分钟。
不过要收看这个节目就会耽误午间新闻，这到不要紧，到午🛉🚧间新闻的时候再调台就是了🍨。
老🀻🂂爷子看了一会广告，节目正式开始。这期节👓目开头的介绍瞬间就吸引了老爷子的兴趣。
节目片头，主持人用低沉清亮的声音缓缓讲道：“有🝛着几千年历史的中医，它承载着中华民族古代人民同疾病斗争的经验和理论知识，在几千年的历🃦🚃史长河中见证着古人与疾🍖病斗争的历史。
浩瀚的中医文献中留存了大量的古代中医医案，在这些简洁的中医医案中不⚓🐾🅞仅记载了中医博大精深的理论基础，更难能可贵的是记录了一个个医术高超，医德高尚的古代名医。
来自天宁医科大学的中医学博士华天宇先生，将为观众揭示古🌬代🝈中医📪🝪医案中所记载的那一段段悬壶济世的中医故事，那一个个流传百世的神奇秘方，那一个个起死回生的真实传奇，敬请关注《大国医之徐灵胎》。”
主持人说完这☫🂒🎎段话之后立刻就吸引了周老爷子，他这个年纪的人对中医是很感兴趣，因为中医里面养生的东西特别多，没想到央视十台新开的这个节目竟然讲解中医，他立刻就来了兴趣。
节目一开始，一名身穿大褂的年青人站在台上，戴着眼镜，温文尔雅，给人的印像相当不错，除了年纪小了一点外，没有引起周老的任何不适。
周🀻🂂老爷子没想到这个叫🞄👪华🀷天宇的年轻中医这么年轻就成了博士，这真是闻道不分先后，不知道这个年轻人讲的怎么样？
很快，这个年轻的中医学博士正式开讲。
“在外人看来，中医是一种很神秘的学问。
因为中医的术语让人听起来摸不着头脑，比如什么阴虚阳虚、寒🝈热邪毒等等的。