碳水充足了,油脂补够了,肚子饱饱的,人才容易🔬开心起来。

    既然打算用食疗的方法缓解糟糕的情绪,那就不要去管会不会胖,会不会这🏐样那样了。

    反正她现在很瘦,还有长肉的富余。

    偶尔放纵一次,也不会影响健康。

    前阵子去🉌省城之前,她🀠♵🌰特意把家里的食材给清空了一波。

    回来之后发生了各种各样的事情,她还没有怎么在家里做过饭,食材也就不是很多。👗

    不💪过好在凑一🚽😻🆣🚽😻🆣桌丰盛的美食,对她来说还不成问题。

    江芝莲想着怎么折🔼腾🐔怎么来,最好能一直忙活到第二天天亮才好呢!

    难过的夜晚最难熬。

    既然⛺🟠睡不着,那就不要闲下来,不要🞠🕢🋐让大脑🐠🁔有时间去胡思乱想。

    这种时候思考不出什么好东西。

    全都是悲观情绪笼罩下生产出来的垃圾!

    都是需要丢弃的糟粕!

    江芝莲打仗似的在厨房里一阵鼓捣。

    当然,说是打仗,也只是气势比较像而已。

    考虑到楼🉌上还🚽😻🆣住着两位老人,她还是尽量放低了🖩音量。

    不能因为心情不好,就去扰民。

    煎炸烹炒,一边做,一边吃。

    沉浸在油烟的熏染中,让江芝莲感🎝到🞠🕢🋐熟悉而放松。

    飘香的食物,能够帮助🀠♵🌰她暂时让脑子里🖐👭🌁纷乱的思绪慢下来,沉下去。

    透过蒸屉上袅袅飞升的白🃹🜪🄼雾,看到天边泛起一片青白的时候🝩🍶,她觉得自己得救了。

    终于熬过了这个夜晚啊!

    下了一夜的大雪也停了。