第二十零章 :沈峰(1/4)
然后换林雨，他没有直接推135kg🟃🚠🔮，🔼而是加到了14💷0kg。
虽然是在和林雨打赌，但教练还是很认真地在杠铃后进行保护，要是林雨在和他打🙃赌的时候失手🝱受伤了，他肯定也有责任的。
林雨调整好握距，然🛖后起杠铃，缓慢落下，轻触胸肌，然后稳🐙⛶🞷稳举起，整个过程看起来似🇿乎依然游刃有余。
不过将杠铃回位后，林雨也是长吁了口气。
看起来似乎很稳，但实际上也已经感觉🟃🚠🔮到力量有些濒临极限了，估摸着再往上150k⚠💯g未必推不起来，但动作却难免会有些变形、借力。
林雨从平板上起身后🛖，教练对他伸🇺🝨🍧出了大拇指，佩服道。
“厉害！真的是高手啊，这力量真不是盖的，150kg怕是远没到极🏖🚈👞限吧！”
“兄弟，你该不会是专门练力量🄵🁾举的吧？🔼”虽然他状态好的时候，也曾经勉强推起过150kg🝱。
但相比🈹🃍起林雨的云淡风轻、一气呵成，就🔼🔼差远了。
而且他是一路从10🛖0kg加重量上来，林雨也是一样，明显在🎧📝绝对力量上都碾压了他，他也是完全的心服口服。
“不是，就练着减减肥的。”林雨随🌪🁹口回答道。
教练也不好意思再提让他买私教课的事情，反而向他🞌💰介绍道。
“我自身水平教你估计够🄽呛，如果你真的想锻炼的话，我💷向你推荐一人。”
“魏新明，魏教练，我们老板的朋友，原先是某部队的特种军人，退伍之后被我们老板专门请过来的。🉃🄪⛼”
“会的🈹🃍很多，实力很强，如果你想的话，可以去看看🞌💰。”
“哦！”怎么一说到引起了林雨的兴趣。
“那他今天在这儿吗？”
“在，在里边的教室里，昨天这边来了一个要学🇺冷兵器格💷斗的，我们这些教练没人会，魏教练接待了，正在里面教他哪。♣🎼”说着对林雨指了指方向。
“哦，那我去能去看看吗？”林雨问道。
“当然可以！”
“人在里边的私教室，前🄽面一拐就到了，第二🞉💗个门。”
“我们这边是允许观摩的🄽。♛🉄🄳”说着那教练抬起头看了像门口。
“我🇸的学员也到了，我就不领你🄵🁾过去了。”向林雨解释着💷。
虽然是在和林雨打赌，但教练还是很认真地在杠铃后进行保护，要是林雨在和他打🙃赌的时候失手🝱受伤了，他肯定也有责任的。
林雨调整好握距，然🛖后起杠铃，缓慢落下，轻触胸肌，然后稳🐙⛶🞷稳举起，整个过程看起来似🇿乎依然游刃有余。
不过将杠铃回位后，林雨也是长吁了口气。
看起来似乎很稳，但实际上也已经感觉🟃🚠🔮到力量有些濒临极限了，估摸着再往上150k⚠💯g未必推不起来，但动作却难免会有些变形、借力。
林雨从平板上起身后🛖，教练对他伸🇺🝨🍧出了大拇指，佩服道。
“厉害！真的是高手啊，这力量真不是盖的，150kg怕是远没到极🏖🚈👞限吧！”
“兄弟，你该不会是专门练力量🄵🁾举的吧？🔼”虽然他状态好的时候，也曾经勉强推起过150kg🝱。
但相比🈹🃍起林雨的云淡风轻、一气呵成，就🔼🔼差远了。
而且他是一路从10🛖0kg加重量上来，林雨也是一样，明显在🎧📝绝对力量上都碾压了他，他也是完全的心服口服。
“不是，就练着减减肥的。”林雨随🌪🁹口回答道。
教练也不好意思再提让他买私教课的事情，反而向他🞌💰介绍道。
“我自身水平教你估计够🄽呛，如果你真的想锻炼的话，我💷向你推荐一人。”
“魏新明，魏教练，我们老板的朋友，原先是某部队的特种军人，退伍之后被我们老板专门请过来的。🉃🄪⛼”
“会的🈹🃍很多，实力很强，如果你想的话，可以去看看🞌💰。”
“哦！”怎么一说到引起了林雨的兴趣。
“那他今天在这儿吗？”
“在，在里边的教室里，昨天这边来了一个要学🇺冷兵器格💷斗的，我们这些教练没人会，魏教练接待了，正在里面教他哪。♣🎼”说着对林雨指了指方向。
“哦，那我去能去看看吗？”林雨问道。
“当然可以！”
“人在里边的私教室，前🄽面一拐就到了，第二🞉💗个门。”
“我们这边是允许观摩的🄽。♛🉄🄳”说着那教练抬起头看了像门口。
“我🇸的学员也到了，我就不领你🄵🁾过去了。”向林雨解释着💷。